|
||||
ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ |
||||
Ανακοινώνουμε στους συναδέλφους ότι έχει αρχίσει η λειτουργία του Γυμναστηρίου μας (ΣΙΝΑ 16, Ισόγειο) από τις αρχές Σεπτεμβρίου 2003.
ΩΡΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ
Δευτέρα έως Παρασκευή από 1.30 μ.μ. - 7.45 μ.μ.
Τιμή εγγραφής: 10 €
Τιμή συμμετοχής: 25 €
(Σημειώνεται ότι με το ανωτέρω ποσό οι συνάδελφοι δικαιούνται να συμμετάσχουν στα προγράμματα Γυμναστικής, Γιόγκα και χορού). Επιπλέον έχουν τη δυνατότητα να κάνουν χρήση της σάουνας.
Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να απευθύνεστε στο γραφείο του Γυμναστηρίου (Σίνα 16, Ισόγειο, τηλ. 210 - 36.50.148), στη Γυμνάστρια Βαρβάρα Αβδουλά.
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ - AEROBIC
Τα ομαδικά προγράμματα ξεκινάνε την Τετάρτη 1/10/2003 και θα γίνονται καθημερινά από ώρα 3.30 μ.μ. - 4.15 μ .μ.
Κάθε Παρασκευή από ώρα 3.15 μ.μ. - 4.00 μ.μ. θα γίνεται πρόγραμμα stretching και χαλάρωσης. Ανάλογα με τον αριθμό των αθλουμένων πιθανόν να γίνει και δεύτερο πρόγραμμα stretching μέσα στην εβδομάδα.
Εφόσον συμπληρωθεί ο απαραίτητος αριθμός αθλουμένων, θα λειτουργήσει και απογευματινό τμήμα γυμναστικής κάθε Δευτέρα και Τετάρτη από ώρα 5.00 μ.μ. - 5.45 μ.μ.,
ΓΙΟΓΚΑ
Οι συνάδελφοι που επιθυμούν να παρακολουθήσουν μαθήματα Γιόγκα οφείλουν να το δηλώσουν έγκαιρα στην Γραμματεία του Γυμναστηρίου προκειμένου να γνωρίσουν σε ποιο τμήμα θα τοποθετηθούν.
Το τμήμα Αρχαρίων και το τμήμα μεσαίου επιπέδου θα λειτουργεί κάθε Δευτέρα από ώρα 5.00 μ.μ. - 6.00 μ.μ.
Το τμήμα μεσαίου επιπέδου - προχωρημένων θα λειτουργεί κάθε Τρίτη από ώρα 5.00 μ.μ. - 6.00 μ.μ.
ΤΜΗΜΑ ΧΟΡΟΥ
Από 1 η Οκτωβρίου το πρόγραμμα των χορών θα διαμορφωθεί ως εξής:
ΔΕΥΤΕΡΑ |
ΤΡΙΤΗ |
ΤΕΤΑΡΤΗ |
ΠΕΜΠΤΗ |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ |
15.30 - 17.00 |
15.30 - 17.00 |
15.45 - 17.00 |
15.45 - 17.00 |
15.45 - 17.00 |
Τμήμα Μεσαίου Επιπέδου (Α): Ελληνικοί χοροί |
Τμήμα Προχωρημένων: Λαϊκοί χοροί |
Τμήμα μεσαίου επιπέδου (Α): Latin και Ελληνικοί χοροί |
Τμήμα προχωρημένων: Παραδοσιακοί χοροί |
Τμήμα αρχαρίων: Latin και ευρωπαϊκοί χοροί |
17.00 - 18.00 |
17.00 - 18.00 |
|||
Τμήμα Μεσαίου επιπέδου (Β): Λαϊκοί χοροί |
Τμήμα Μεσαίου επιπέδου (Β): Λαϊκοί χοροί και Latin |
Για τις ημέρες Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή τις ώρες 17.00 - 18.00 θα προγραμματιστούν Ελληνικοί χοροί αρχαρίων καθώς και Latin και ευρωπαϊκοί προχωρημένων αν υπάρξει ενδιαφέρον από τους συναδέλφους.
Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να απευθύνεστε στο Γυμναστήριο (ΣΙΝΑ 16, Ισόγειο, τηλ. 210- 36.50.148), στην υπεύθυνη Γυμνάστρια Έφη Κακογιάννη.
ΒΙΒΛΙΟ "GUINNESS"
Η Πολιτιστική Επιτροπή του Συλλόγου μας συγχαίρει τον συνάδελφο Βαγγέλη Ράλλιο ο οποίος μπήκε στο βιβλίο " Guinness " ως ο μοναδικός τραγουδιστής που σε παγκόσμια κλίμακα κατάφερε να τραγουδήσει σε ένα χρόνο 8 CD , δηλαδή 130 τραγούδια. Ρεκόρ που δεν έχει κάνει κανείς άλλος τραγουδιστής Έλληνας ή ξένος.
Ο ΕΦΟΡΟΣ